recuperar contraseña Time Capsule

hola a todos,tengo un problema y es que no recuerdo la contraseña que puse en el time capsule.
he instalado lion desde cero,y ahora cuando quiero recuperar archivos del time machine ,me dice que ponga la contra del tim capsule,y no recuerdo cual es
hay alguna manera de recuperarla???

gracias

al final ya lo consegui,lo hice de la manera que no queria hacerlo ,pero no tocaba otra.
mantener pulsado el reset por menos de un segundo,tenia miedo a perderlo todo ,pero al final tuve suerte,y solo borra el acceso a entrar,y no su contenido.